Регистрация и расписание новогоднего онлайн-ретрита по Зеленой Таре с Геше Тхугдже, с 4 по 8 января 2021

Центр «Четыре благородные истины» с радостью представляет расписание новогоднего онлайн-ретрита по начитыванию мантр Зелёной Тары с Геше Нгавангом Тхугдже, который состоится с 4 по 8 января 2021 года. Цель ретрита — начитать 100 000 мантр Зелёной Тары (ом таре тутаре туре соха).

Зелёная Тара — божество благой активности всех будд и отличается очень быстрой помощью в реализации желаний практикующего.

Практика Тары помогает достижению успеха и процветания как в мирских делах, так и в духовных и также способствует устранению всех препятствий и проблем.

Досточтимый Геше Тхугдже получил докторскую степень по буддийской философии в монастыре Сера Чже – одном из крупнейших буддийских университетов. Геше Тхугдже обладает богатым опытом обучения последователей буддизма в России, стремясь сделать практические занятия максимально эффективными и качественными.

Регламент:

ретрит является нестрогим (не формальным), поэтому принять участие может любой желающий;
ретрит состоится онлайн в приложении zoom;
участие в ретрите бесплатное;
даты проведения с 4 по 8 января, ежедневно;
на ретрите будет по 3 сессии в день;
по окончании ретрита состоится цог;
можно участвовать как во всем ретрите целиком, так и частично, только в некоторых сессиях;
понадобятся четки/счетчик, блокноты и ручки (для подсчета количества мантр).

Рекомендации по питанию и поведению:

Для тех участников, кто будет выполнять полностью ретрит рекомендуется на всё время ретрита:

воздержаться от употребления алкоголя;
воздержаться от курения;
воздержаться от мяса, рыбы и яиц (т.е. придерживаться вегетарианского питания);
если получится, то было бы хорошо воздержаться от употребления в пищу чеснока и лука;
если дома есть алтарь, то, по возможности, перед утренней сессией ставить на него подношения (конфета, печенье, фрукт и тп);

Регистрация на ретрит:

Для регистрации на ретрит необходимо:

Создать учётную запись (зарегистрироваться) на сайте zoom.us (ссылка на инструкцию как зарегистрироваться в zoom);
Заполнить Гугл-форму (ссылка), в которой указать, под каким именем вы будете принимать участие в ретрите;
Получить на почту ссылку на доступ в зум конференцию и пароль для доступа;
По желанию вступить в ватсап-группу ретрита;
Принять участие в тестовом созвоне 3 января.

Если у вас возникнут какие-либо вопросы или трудности с регистрацией, то обращайтесь:

на почту 4tcspb@gmail.com
либо на ватсап/телефон +7-981-732-43-65 (Михаил)

Расписание сессий (указано московское время):

3.01.2021, воскресение, пробная сессия

19:00–19:30, пробный созвон в зуме для участников ретрита

4.01.2021, понедельник, онлайн-занятие